Với cách làm sữa đậu nành này, bạn có thứ sữa béo ngậy với sự pha trộn của nhiều loại ngũ cốc dinh dưỡng. Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này
Cách làm sữa đậu nành

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 1

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 2

Với cách làm sữa đậu nành hạnh nhân, bạn cần những nguyên liệu sau:

- ½ (một phần hai) bát con đậu nành

- 50 gram quả óc chó

- 50 gram hạnh nhân đã tách hạt, bỏ vỏ

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 3

Bước thứ nhất(1):

Đậu nành ngâm khoảng 5 – 8 tiếng hoặc để qua đêm cho nở.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 4

Bước thứ hai(2):

Hạnh nhân cũng ngâm với nước trước khi nấu khoảng 3 giờ.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 5

Bước thứ ba(3):

rửa thật sạch đậu nành, hạnh nhân và quả óc chó, cho vào máy làm sữa đậu nành.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 6

Bước thứ tư(4):

Thêm lượng nước phù hợp như hướng dẫn của từng máy. Bật chế độ nấu rồi lấy ra lọc là xong!

Nếu không có máy làm sữa đậu nành, bạn có thể tham khảo cách làm sữa đậu nành thủ công nhé!

Bí quyết nhỏ: Sữa đậu nành nóng không dùng chất bảo quản rất tốt cho sức khỏe. Muốn làm được sữa ngon lâu hỏng, điều quan trọng là cần phải ngâm và đun chín đúng cách.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 7

Quá trình rửa đậu nành khá quan trọng để bạn có thể có được ly sữa đậu nành thơm ngon. Rửa đậu cũng cần kỹ thuật đấy. Đong đậu nành vào nồi to. Dùng vòi nước xả mạnh để bọt và các hạt lép hạt mốc nổi lên thì lựa hết ra ngoài. Đợi bọt ra hết mới bắt đầu ngâm. Nên dùng nồi to, ngâm càng nhiều nước càng tốt. Điều này giúp nước ngâm loãng hơn, nồng độ chua giảm đi. 2 lạng đậu nành thì ngâm trong 5-10 lít nước. Không ngâm bằng nước nóng. Không đậy nắp. Đặt ở nơi khô ráo, thoáng mát. Thời gian ngâm mùa hè từ 6 - 8 tiếng, mùa đông từ 8 - 10 tiếng. Cứ 2 - 3 tiếng thay nước ngâm một lần là tốt nhất. Ngâm xong, bạn gạn nước ngâm đi, tiếp tục xả mạnh để bọt ra hết rồi mới bóp vỏ. Kỹ thuật này giúp nước chua không thấm vào thịt của hạt đậu nành.

Sữa đậu nành hạnh nhân béo ngậy với sự pha trộn của hạnh nhân và hạt óc chó. Từng ngụm sữa thơm lành, mát lạnh khiến cho cơn khát phút chốc bay biến.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 8

Thưởng thức một ly sữa đậu nành kèm một vài chiếc bánh quy giòn hay bánh xốp... là bữa sáng không phải lo đói mà dinh dưỡng lại rất lành mạnh cho chị em rồi.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 9

Bạn có biết thêm một vài nguyên liệu phụ khi nấu sữa đậu nành sẽ giúp tạo ra mẻ sữa đậu nành hấp dẫn hơn không? Nếu như thêm vào 5 - 10 hạt lạc nhân bóc vỏ với 3 - 5 thìa vừng đen (mè đen) giúp sữa đậu nành làm ra có vị ngậy và nhiều dinh dưỡng hơn, thì thêm vào vài cọng lá dứa sẽ khiến sữa đậu nành sẽ có vị thơm ngon đặc biệt.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 10

Vậy là bạn có thêm một cách làm sữa đậu nành để tham khảo cho mùa hè này, Hy vọng bạn thành công nhé!


Cách làm sữa đậu nành gạo lức rất giản đơn mà uống lại bổ dưỡng, mát lành!Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 11


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sữa đậu nành chế biến sữa đậu nành cách làm sữa đậu nành đồ uống đồ uống mùa hè đồ uống mát

mắm cá linh chưng thịt heo Món Khai Vị kem chuối đậu phộng banh gato bánh hình cà rốt cá đuối nhúng Canh cua nộm làm từ nâm kim châm day nâu muối ớt Cơm cà ri gà thơm nức trên phố bông cúc rang muối đậu phộng Đồ uống sôcôla Ẩm thực nhật bản 6 kiểu pizza ngon miệng cho cuối tuần cua nau sup lo Tối nay nhà mình ăn gì ga nuong cảm cách làm bột trà xanh cach luoc nang ga sot teriyaki ga don thit Làm mức gà hấp chao cà tím tẩm bột rán giòn cach lam xoi nem bò nhật bản làm bánh khoai lang Kiểu địa Trung Hải Thức uống ca loc nuong phẫu ca duoi ngon đau 5 món bún nóng hổi ngon cho bữa sáng ngày cá hâp Đối bánh cuộn khoai môn Da day cach lam mi xao tom cá thu hamburger ca ngu ngon cach lam com ga tam ky lam hoa gia nấu canh thịt Bong cai xao thit bo món ăn kèm nem nuong Mẹo hấp cơm ngon như nấu hậu khâu Xì dầu cach lam banh mi cuon làm kem Rau bí xào plan trà xanh pasta kiểu nhật banh canh ghe lam nhu nao thiên lý cánh gà chiên kiểu hàn quốc bánh flan trứng 5 nhóm dưỡng chất phụ nữ lớn tuổi canh bầu nấu nghêu Bữa cơm 3 món làm trà xanh máu vón cục cố định nấu phở bò hủ tiếu xào gia đỗ xay táo với sữa tươi canh măng móng giò chè đậu đỏ xoài nấu kem đậu đen miến xào tom hap thom ngon cánh gà rán sườn cừu nướng trứng hấp bò băm sai lầm áp dụng lá sách mien xao chay cá kho cà chua chả giò cá Nga Nguyễn Dân dã bánh tai vạc D Mực xào ớt chuông và bắp non mùa hè bánh ướt ngọt xôi lạc ga hap chè hạt sen đậu trắng banh deo nhan thap cam Cá chiên thanh cốm gạo công thuc nâu bun bo hue banh khoai tay nhat ban canh rau cải Lốc Diên banh bot da thom ngon canh bí nấu tôm bánh dầy cach lam suon rim nuoc mam Menu cho thời tiết giao salad kieu y Món Canh Ngon mon ăn viêt Design nau chao thit bam kho heo lam mon pho cuon hai san LÃ o 3 Cách giữ lòng trắng lòng đỏ trứng muoi dua hanh ngon sup bi do thit vien my sot ca chua ngon cách làm thịt bò khô dau phu sot chay